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坚持跑步一个月了，天气原因和晚自习导致不能跑步的次数约有5次，这五次去健身房弥补，效果会差一点。从最开始的只能跑五圈，到现在能跑10圈，整个人的生活更加规律了，和别人聊天也更加自然了，希望坚持下去，体重134斤，不减反增，可能是到冬天了，又或者北方伙食好一点，...

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2023-09-22 10:23 手机端

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每天20:00到21:00夜跑五公里，跑完后拉伸，尽最大努力做引体向上，每个月的22号做一个发布〔学校操场〕目前身高165，体重132斤加油！加油！加油！...

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2023-08-22 17:46 手机端

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